top of page

Valdres kosthold
Naturlig sunt

Blogg
Søk


skitten nitten
jeg mener dette er et viktig tema som flere burde tenke på når dem står i butikken og skal velge om de skal kjøpe konvensjonell eller...

naturligsunt
13. sep. 20221 min lesing


vår matreise!
Vår matreise som familie. Vi er en familie på 3. for noen år siden trode vi at vi spiste sunt og bra. etter min utdanning som...

naturligsunt
23. feb. 20223 min lesing


vi er moderne jegere!
Hei, for en tittel ikke sant? hva mener jeg med at vi (les vår familie) er moderne jegere? Vi går da ikke rund i skogen og skytte dyr,...

naturligsunt
31. okt. 20212 min lesing


Innbakt brokkoli burger brød!
Jeg kom på dette idee da jeg lagde inbakte pølser i brød og spiste dem etterpå. Nå vet vi alle at pølser er ikke den beste maten å spise...

naturligsunt
1. mai 20212 min lesing


Fennel pot pie!
Bilde hentet fra https://www.dianekochilas.com/ denne pieen står i boken The blue zones kitchen. og den er veldig god, vi elsker denne...

naturligsunt
21. apr. 20211 min lesing


En veldig god Black bean browny!
Jeg har ventet lenge å lage denne kake. Jeg var rett å slett litt redd å lage den fordi jeg trode at det skulle smake veldig rart, en...

naturligsunt
7. mars 20211 min lesing


Ikarian longlivety stew
Inspirert av boken The blue zones En velsmakende gryterett, du kan spise den med potet, ris, quinoa eller bokhvete tillside hvis du vil,...

naturligsunt
27. jan. 20211 min lesing


Brokkoli burger
Inspirert av boken Kjøttfrieburgere. Disse burgere er også noen av våre favoritter. Burgere er gode og saftige. ingredienser: 160 g tørr...

naturligsunt
27. jan. 20211 min lesing


en av mine og min datter sine favorite retter. Linsegryte med kokosmelk, ingefær og koriander.
kilde: grønn bonanza. En liten historie: jeg skulle lage denne retten en gang da jeg var på familie ferie i Nederland. Min svigerine med...

naturligsunt
27. jan. 20212 min lesing


Hva er SIBO
Sibo står for 'Small Intestinal Bacterial Overgrowth', Det betyr at du har for mange bakterier i tynntarmen, de trenger ikke...

naturligsunt
15. jan. 20213 min lesing


Historie fra min man sin autoimunsykdom bechterev.
Hei, Jeg fikk samtykke av min man om å skrive om sin autoimmunsykdom bechterev og hans reise til en berde hverdag. Etter mange år med...

naturligsunt
16. sep. 20202 min lesing


Velkommen til Naturlig sunt.
Velkommen til min hjemme siden. På denne hjemmesiden skal jeg legge ut gode og sunne oppskrifter du kan også bestille time hos meg som...

naturligsunt
9. sep. 20202 min lesing
bottom of page